Iedereen weet intussen wat je kunt doen om besmetting te voorkomen: regelmatig je handen wassen en genoeg afstand bewaren van anderen. Maar daarnaast is het een goed idee om nu ook je weerstand wat meer aandacht te geven zodat je lichaam bestendiger is, mocht je toch in aanraking komen met een virus of ziekteverwekker.
